こないだちょっと勇気を出して、人に、少しだけふみこんでみたんだよね。自分に与えられた経験を持って。そしたらこたえてもらえて。信じてもらえた。うれしかったな。境界にふみこむのは勇気がいる。

昨日はちょっと仕事が押して疲れてしまったので、２１時には寝てしまったんだけど（願わくは仮眠のつもりで）、やっぱり２時半には起きてしまい、そこから眠れなくなってしまった。早く眠りたいと思って少し糖分をとってみたりしたけど、結局眠れなかった。…

もう半年以上「痛い」と思っていた体のある箇所があったんだけど、あるとき、「あっこれからはもうここは痛まないんだ」と思った。それ以後、そこは痛んでいない。気持ちの問題だとは思わないけれど、なんだか不思議だ。