今日は40分くらいだけ走った

紫外線が気にならないくらいの時間に走るといまってすごく気持ちいい。トレーナーで走ると暑くなる。走ると無心になれるかなあって前は思ってたけどそういう境地にはまだいってないみたい。けっこういろいろ考える。でもときどき前に走る！ってだけ思うときがあってそういうときはなんだかとっても気持ちいい。