Hypertension

毎日１時間くらいはエクササイズ、ってかランニングとウォーキングのまぜまぜ、をしてて、3,4キロは減量してるはずなのだけど、数か月前より血圧が上がってた…。ちがう血圧計で測ったからってのもあるかもだけど。むしろ腎臓とかに基礎疾患があるんじゃないかって思った。まさか豆腐の食べすぎでタンパクによって腎臓に負荷がかかったとか…。もうちょっと様子見てみる。